Loading...
جستجوهای پرطرفدار
0
basket-img سبد خرید شما خالی است

فرمول مخفی رستوران‌های میلیاردی

زهرا انصاری
26 دی 1404
فرمول مخفی رستوران‌های میلیاردی
چرا بعضی رستوران‌ها میلیاردی می‌شوند و بقیه ورشکست؟

فرمول مخفی شامل ۷ سیستم مدیریتی است:

مالی، انسانی، بازاریابی، کیفیت، مشتری، فناوری و رهبری. این مقاله نقشه راه کامل موفقیت شماست.

📋 چکیده مقاله

صنعت غذا و نوشیدنی (F&B) در ایران با رشد سریع و رقابت فزاینده روبه‌رو است. بسیاری از رستوران‌ها و کافه‌ها در سال‌های نخست فعالیت با شکست مواجه می‌شوند؛ نه به دلیل کیفیت غذا، بلکه به خاطر نبود سیستم مدیریتی منسجم. این مقاله با نگاهی جامع و عملیاتی، هفت اصل بنیادین سیستم‌سازی در مدیریت رستوران و کافه را تشریح می‌کند. از غلبه بر «سندروم شیء درخشان» و تعریف دقیق نقش مدیر گرفته تا پایش شاخص‌های کلیدی عملکرد (KPI)، مدیریت زنجیره تأمین، شنیدن صدای مشتری (VOC)، مراقبت از سلامت مدیر و طراحی استراتژی فروش در دوران رکود. هدف نهایی: تبدیل رستوران شما از یک واحد وابسته به شخص، به سیستمی خودکار، سودآور و مقیاس‌پذیر.

 

سندروم شیء درخشان چیست و چگونه رستوران شما را نابود می‌کند؟

Shiny Object Syndrome — دام پرهزینه‌ای که اکثر مدیران در آن گرفتار می‌شوند

 

تصور کنید یک مدیر رستوران هر ماه ایده‌ای جدید دارد: این ماه دکوراسیون عوض می‌شود، ماه بعد منوی جدید طراحی می‌شود، ماه بعد تجهیزات آشپزخانه تغییر می‌کند. این الگوی رفتاری در روان‌شناسی مدیریت با عنوان «سندروم شیء درخشان» (Shiny Object Syndrome) شناخته می‌شود.

⚠️ هشدار مهم

سندروم شیء درخشان صرفاً هیجان‌زدگی نیست؛ یک الگوی مخرب سیستماتیک است که منابع مالی، زمان تیم و انرژی مدیر را به‌طور هم‌زمان هدر می‌دهد.

نشانه‌های سندروم شیء درخشان در مدیریت رستوران

  • تغییرات مکرر دکوراسیون بدون تحقیق درباره تأثیر آن بر تجربه مشتری و بازگشت سرمایه (ROI)
  • تعویض مداوم منو بدون تحلیل داده‌های فروش و ترجیحات مشتریان
  • خرید تجهیزات جدید به دلیل تبلیغات جذاب، نه نیاز واقعی آشپزخانه
  • دنبال کردن ترندهای زودگذر مانند غذاهای فشن بدون ارزیابی تطابق با برند رستوران
  • شروع پروژه‌های متعدد همزمان بدون تکمیل هیچ‌کدام

تحلیل ROI: چگونه قبل از هر تغییر تصمیم بگیریم؟

هر تصمیم سرمایه‌گذاری در رستوران باید از فیلتر تحلیل بازگشت سرمایه (Return on Investment) عبور کند. سؤالات کلیدی قبل از هر تغییر:

  1. این تغییر چه مشکل مشخصی را حل می‌کند؟ آیا داده‌ای وجود دارد که مشکل را اثبات کند؟
  2. هزینه کل اجرا (مالی + زمانی + فرصت از دست رفته) چقدر است؟
  3. در چه بازه زمانی انتظار بازگشت سرمایه داریم؟ آیا این بازه واقع‌بینانه است؟
  4. آیا مشتریان فعلی خواسته‌اند یا فقط یک «ایده جذاب» مدیر است؟
  5. اگر این تغییر شکست بخورد، چه میزان ضرر متحمل می‌شویم و آیا قابل‌جبران است؟
✅ تصمیم‌گیری داده‌محور
  • صرفه‌جویی در هزینه‌های غیرضروری
  • تمرکز منابع بر اولویت‌های واقعی
  • افزایش اعتماد تیم به مدیریت
  • رشد پایدار و قابل اندازه‌گیری
❌ تصمیم‌گیری هیجانی
  • هدررفت سرمایه در پروژه‌های نیمه‌تمام
  • سردرگمی کارکنان و افت انگیزه
  • از دست دادن هویت برند
  • فرسودگی مالی و مدیریتی
موفق‌ترین رستوران‌های دنیا لزوماً خلاق‌ترین نیستند؛ آن‌هایی هستند که تصمیمات خود را بر پایه داده می‌گیرند، نه بر اساس آخرین پست اینستاگرامی.
 

نقش واقعی مدیر رستوران چیست؟ از اجراکننده تا معمار سیستم

تفاوت مدیر عملیاتی و مدیر استراتژیک در صنعت F&B

 

یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات در صنعت رستوران‌داری، خلط نقش مدیر با نقش اجراکننده است. مدیری که خودش پشت صندوق می‌ایستد، شخصاً سفارش مواد اولیه می‌دهد و مستقیم در آشپزخانه کار می‌کند، نه مدیر است بلکه یک سوپرمن خسته که بزودی فرسوده می‌شود.

سه کلاه مدیر حرفه‌ای رستوران

مایکل گربر (Michael Gerber) در کتاب مشهور «افسانه کارآفرینی» (The E-Myth) سه نقش همزمان مدیر را تعریف می‌کند:

🔧

تکنسین (Technician)

انجام کار روزانه

حداکثر ۲۰٪ از وقت

📋

مدیر (Manager)

سازماندهی و نظارت

حدود ۳۰٪ از وقت

🚀

کارآفرین (Entrepreneur)

چشم‌انداز و استراتژی

حداقل ۵۰٪ از وقت

فرمول عملی: چگونه از اجراکننده به طراح سیستم تبدیل شویم؟

  1. ثبت تمام فعالیت‌های روزانه: یک هفته کامل هر کاری که انجام می‌دهید را یادداشت کنید. زمان صرف‌شده برای هر فعالیت را ثبت کنید.
  2. دسته‌بندی فعالیت‌ها: مشخص کنید هر فعالیت در کدام دسته قرار می‌گیرد: تکنسین، مدیر یا کارآفرین.
  3. تفویض اختیار: فعالیت‌های تکنسینی را به تدریج به اعضای تیم بسپارید. برای هر فعالیت، SOPهای مکتوب (Standard Operating Procedures) تهیه کنید.
  4. ایجاد داشبورد مدیریتی: به جای حضور فیزیکی در همه جا، سیستم گزارش‌دهی ایجاد کنید.
  5. تمرکز روی «کار روی کسب‌وکار»: به جای «کار در کسب‌وکار»، وقت خود را صرف استراتژی، نوآوری و توسعه کنید.

🎯 معیار موفقیت

اگر رستوران شما بدون حضور فیزیکی شما حداقل ۲ هفته بدون مشکل عمل کند، سیستم‌سازی را درست انجام داده‌اید. اگر نه، هنوز یک تکنسین هستید، نه مدیر.

۳

کدام KPIها را باید در رستوران پایش کنیم؟ شاخص‌های حیاتی صنعت F&B

بدون اندازه‌گیری، مدیریت ممکن نیست — پیتر دراکر

 

شاخص‌های کلیدی عملکرد (Key Performance Indicators) ستون فقرات هر سیستم مدیریتی حرفه‌ای هستند. بدون KPIهای مشخص، مدیر رستوران مثل خلبانی است که بدون ابزار ناوبری پرواز می‌کند: ممکن است مدتی بدون مشکل پیش برود، اما سقوط اجتناب‌ناپذیر است.

۶ شاخص کلیدی عملکرد رستوران

🍕

Food Cost %

(هزینه مواد ÷ درآمد) × ۱۰۰

محدوده سالم: ۲۸–۳۵٪

👥

Labor Cost %

(حقوق کارکنان ÷ درآمد) × ۱۰۰

محدوده سالم: ۲۵–۳۵٪

💎

CLV (ارزش طول عمر مشتری)

میانگین خرید × تکرار × ماندگاری

هر چه بالاتر: بهتر

🎯

CAC (هزینه جذب مشتری)

کل هزینه بازاریابی ÷ مشتریان جدید

نسبت CLV/CAC: > ۳

😊

NPS (شاخص خالص ترویج)

% مروجان − % منتقدان

امتیاز عالی: > ۵۰

🔄

گردش میز (Table Turnover)

تعداد نشست‌ها ÷ تعداد میزها

هدف ناهار: ۲–۳ بار

چرا نسبت $CLV/CAC$ مهم‌ترین معیار سودآوری است؟

ارزش طول عمر مشتری (Customer Lifetime Value) نشان می‌دهد هر مشتری در طول رابطه‌اش با رستوران، چقدر درآمد ایجاد می‌کند. هزینه جذب مشتری (Customer Acquisition Cost) نشان می‌دهد برای آوردن هر مشتری جدید چقدر هزینه کرده‌اید.

قانون طلایی: اگر نسبت $CLV$ به $CAC$ کمتر از ۳ باشد، مدل کسب‌وکار شما ناپایدار است. به عبارت ساده‌تر، هر مشتری باید حداقل ۳ برابر هزینه‌ای که برای جذبش صرف شده، برای شما درآمد ایجاد کند.

📌 نکته کاربردی

KPIها را هفتگی بررسی کنید، نه ماهانه. یک هفته تأخیر در تشخیص افزایش Food Cost می‌تواند به معنای از دست دادن میلیون‌ها تومان سود باشد.

 

مدیریت زنجیره تأمین رستوران: از مزرعه تا میز مشتری

چگونه کیفیت و سودآوری را همزمان تضمین کنیم؟

 

زنجیره تأمین (Supply Chain) در صنعت رستوران، مسیری است که مواد اولیه از منبع تا بشقاب مشتری طی می‌کند. مدیریت نادرست این زنجیره نه تنها سودآوری را نابود می‌کند، بلکه می‌تواند اعتبار برند را نیز تخریب کند. یک محموله خراب گوشت یا سبزیجات غیرتازه کافی است تا اعتماد مشتریان از بین برود.

سیستم FIFO: ساده‌ترین و مؤثرترین روش مدیریت انبار

FIFO (First In, First Out) به معنای «آنچه اول وارد انبار شده، اول مصرف شود». این اصل ساده اما حیاتی، از ضایعات غذایی جلوگیری می‌کند و تضمین می‌کند مواد اولیه همیشه در اوج تازگی مصرف می‌شوند.

  1. برچسب‌گذاری تاریخ: هر محموله ورودی را با تاریخ دریافت و تاریخ انقضا برچسب بزنید.
  2. چیدمان هوشمند: اقلام قدیمی‌تر را جلوتر و اقلام جدید را عقب‌تر قرار دهید.
  3. بازرسی روزانه: هر روز صبح قبل از شروع کار، انبار را بازبینی کنید.
  4. ثبت ضایعات: هرگونه ضایعات را ثبت کنید تا الگوها شناسایی شوند.

استراتژی تنوع تأمین‌کننده

وابستگی به یک تأمین‌کننده، ریسک بزرگی است. قانون ۷۰/۳۰ توصیه می‌کند: ۷۰٪ سفارش از تأمین‌کننده اصلی و ۳۰٪ از تأمین‌کنندگان جایگزین باشد. این استراتژی قدرت چانه‌زنی شما را افزایش می‌دهد و در شرایط بحرانی، ادامه فعالیت رستوران را تضمین می‌کند.

💡 تجربه عملی

رستوران‌هایی که سیستم FIFO و تنوع تأمین‌کننده را همزمان اجرا می‌کنند، به‌طور میانگین ۱۵ تا ۲۰ درصد در هزینه مواد اولیه صرفه‌جویی می‌کنند و ضایعات غذایی را تا ۴۰٪ کاهش می‌دهند.

۵

صدای مشتری (VOC) چیست و چرا گوش‌ دادن به آن سودآوری را تضمین می‌کند؟

Voice of Customer — سیستمی برای تبدیل نارضایتی به فرصت طلایی

 

صدای مشتری (Voice of Customer — VOC) فرآیند نظام‌مند جمع‌آوری، تحلیل و اقدام بر اساس بازخورد مشتریان است. این مفهوم فراتر از یک «دفتر انتقادات و پیشنهادات» قدیمی است؛ VOC یک سیستم اطلاعاتی استراتژیک است که به شما می‌گوید مشتریان واقعاً چه می‌خواهند، نه آنچه شما فکر می‌کنید می‌خواهند.

چرا اکثر رستوران‌ها در شنیدن صدای مشتری شکست می‌خورند؟

  • اتکا به احساسات: مدیران فکر می‌کنند چون خودشان غذا را دوست دارند، مشتریان هم دوست دارند
  • ترس از بازخورد منفی: نگاه به شکایت به‌عنوان تهدید، نه فرصت بهبود
  • نبود سیستم ثبت: بازخوردها شفاهی دریافت و فراموش می‌شوند
  • عدم اقدام: حتی وقتی بازخورد جمع می‌شود، اقدام عملی صورت نمی‌گیرد

سیستم سه‌مرحله‌ای VOC برای رستوران

  1. جمع‌آوری چندکاناله: فرم بازخورد فیزیکی روی میز + نظرسنجی پیامکی پس از خرید + مانیتورینگ نظرات آنلاین (گوگل، اینستاگرام، اسنپ‌فود) + مصاحبه مستقیم با مشتریان وفادار
  2. تحلیل و دسته‌بندی: بازخوردها را در دسته‌های مشخص (کیفیت غذا، سرویس‌دهی، فضا، قیمت) تقسیم کنید. الگوها و تکرارها را شناسایی کنید. از شاخص NPS برای اندازه‌گیری استفاده کنید.
  3. اقدام و بازخورد: برای هر دسته شکایت تکراری، یک اقدام اصلاحی مشخص تعریف کنید. تغییرات ایجادشده را به مشتریان اطلاع دهید. حلقه بازخورد را ببندید.
یک مشتری ناراضی که شکایتش شنیده و رفع شود، وفادارتر از مشتری است که هرگز مشکلی نداشته. این پدیده در روان‌شناسی «پارادوکس بازیابی خدمت» (Service Recovery Paradox) نامیده می‌شود.
 

سلامت مدیر: سرمایه پنهانی که نادیده گرفته می‌شود

چرا مراقبت از خود، مهم‌ترین سرمایه‌گذاری مدیر رستوران است؟

 

صنعت رستوران‌داری با ساعات کار طولانی، فشار روانی بالا و عدم تعطیلی منظم شناخته می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که مدیران این صنعت در مقایسه با سایر صنایع، بیشتر در معرض فرسودگی شغلی (Burnout)، اضطراب و افسردگی هستند. اما نکته مهم اینجاست: سلامت مدیر مستقیماً بر عملکرد کل رستوران تأثیر دارد.

مدل مدیریت انرژی به‌جای مدیریت زمان

رویکرد مدرن مدیریت، به‌جای تمرکز صرف بر «مدیریت زمان»، بر «مدیریت انرژی» تأکید دارد. انرژی انسان در چهار بُعد تعریف می‌شود:

💪

انرژی فیزیکی

خواب + تغذیه + ورزش

خواب: ۷–۸ ساعت

🧠

انرژی ذهنی

تمرکز + یادگیری + خلاقیت

بلوک تمرکز: ۹۰ دقیقه

❤️

انرژی عاطفی

روابط + شکرگزاری + صبر

تکنیک: مدیتیشن

🌟

انرژی معنوی

هدف + ارزش‌ها + انگیزه

معیار: چرایی شغل

برنامه عملی مراقبت از سلامت مدیر

  1. تعیین مرز ساعت کاری: حتی اگر مالک هستید، ساعت کار مشخصی تعیین کنید. هفته‌ای حداقل یک روز کامل استراحت کنید.
  2. تفویض اختیار مؤثر: یاد بگیرید «نه» بگویید. هر کاری که شخص دیگری می‌تواند ۷۰٪ به خوبی شما انجام دهد، به او بسپارید.
  3. شبکه حمایتی: با سایر مدیران رستوران ارتباط بگیرید. تجربیات، چالش‌ها و راه‌حل‌ها را به اشتراک بگذارید.
  4. چکاپ منظم: هر شش ماه یک‌بار معاینه جسمی و هر سال حداقل چند جلسه مشاوره روان‌شناختی داشته باشید.

⚠️ واقعیت تلخ

مدیری که از خودش مراقبت نمی‌کند، نهایتاً توانایی مراقبت از کسب‌وکارش را هم از دست می‌دهد. فرسودگی شغلی یک انتخاب نیست، یک فرآیند تدریجی است که بدون مداخله آگاهانه، اجتناب‌ناپذیر خواهد بود.

 

استراتژی فروش رستوران در دوران رکود: بقا و رشد در شرایط سخت

چگونه وقتی همه در حال عقب‌نشینی هستند، جلو بیفتیم؟

 

رکود اقتصادی، شرایطی اجتناب‌ناپذیر در هر بازاری است. اما رکود لزوماً به معنای شکست نیست. رستوران‌هایی که در دوران رکود زنده می‌مانند و حتی رشد می‌کنند، نه به خاطر شانس، بلکه به دلیل استراتژی‌های هوشمندانهای هستند که از قبل آماده کرده‌اند.

استراتژی سه‌ستونی فروش در رکود

ستون اول: حفظ مشتریان فعلی (ارزان‌ترین استراتژی)

تحقیقات نشان می‌دهد هزینه جذب مشتری جدید ۵ تا ۷ برابر هزینه حفظ مشتری فعلی است. در دوران رکود، این تفاوت حتی بیشتر می‌شود. پس اولویت اول: حفظ و تقویت رابطه با مشتریان موجود.

  • برنامه وفاداری (Loyalty Program) با پاداش‌های ملموس و ارزشمند
  • ارتباط شخصی‌سازی‌شده: تبریک تولد، پیشنهادات ویژه بر اساس سابقه خرید
  • رویدادهای اختصاصی: شب‌های ویژه مشتریان VIP
  • سیستم بازخورد فعال: نشان دهید که نظرشان مهم است

ستون دوم: بهینه‌سازی منو (Menu Engineering)

مهندسی منو (Menu Engineering) تکنیک علمی تحلیل منو بر اساس دو معیار است: محبوبیت (تعداد سفارش) و سودآوری (حاشیه سود). هر آیتم منو در یکی از چهار دسته قرار می‌گیرد:

دسته محبوبیت سودآوری استراتژی
⭐ ستاره (Star) بالا بالا حداکثر نمایش و تبلیغ
🐴 اسب‌کار (Plowhorse) بالا پایین افزایش حاشیه سود، بازمهندسی دستور
❓ معما (Puzzle) پایین بالا تبلیغ بیشتر و آموزش گارسون‌ها
🐕 سگ (Dog) پایین پایین حذف از منو یا بازطراحی کامل

ستون سوم: بازاریابی ارگانیک و دهان‌به‌دهان

در دوران رکود، بودجه تبلیغات کاهش می‌یابد. اما بازاریابی دهان‌به‌دهان (Word of Mouth) رایگان و مؤثرترین شکل تبلیغ است. کلید آن: ایجاد «لحظات شگفت‌انگیز» (WOW Moments) در تجربه مشتری.

  • غافلگیری مثبت: یک دسر رایگان، یادداشت تشکر دست‌نویس، یا ارتقای رایگان سفارش
  • تجربه قابل اشتراک‌گذاری: طراحی فضا و غذا به‌گونه‌ای که مشتریان ترغیب به عکس‌گرفتن و اشتراک در شبکه‌های اجتماعی شوند
  • داستان‌سرایی برند: داستان پشت هر غذا، منبع مواد اولیه و فلسفه رستوران را با مشتریان به اشتراک بگذارید

🎯 قانون طلایی رکود

در رکود، رستوران‌هایی زنده می‌مانند که هزینه‌ها را هوشمند کاهش می‌دهند (نه کورکورانه)، روی مشتریان فعلی سرمایه‌گذاری می‌کنند و تجربه مشتری را به سلاح رقابتی تبدیل می‌کنند.

📊 جدول خلاصه: ۷ اصل سیستم‌سازی رستوران در یک نگاه

 
# اصل چالش اصلی اقدام کلیدی شاخص موفقیت
۱ سندروم شیء درخشان تصمیم‌گیری هیجانی تحلیل ROI قبل از هر تغییر کاهش پروژه‌های نیمه‌تمام
۲ نقش مدیر اجراکنندگی بیش‌ازحد تفویض اختیار + SOP عملکرد ۲ هفته بدون مدیر
۳ KPIها نبود داده و اندازه‌گیری داشبورد هفتگی ۶ شاخص Food Cost زیر ۳۵٪
۴ زنجیره تأمین ضایعات و وابستگی FIFO + قانون ۷۰/۳۰ ضایعات زیر ۵٪
۵ صدای مشتری بی‌توجهی به بازخورد سیستم سه‌مرحله‌ای VOC NPS بالای ۵۰
۶ سلامت مدیر فرسودگی شغلی مدیریت انرژی ۴ بُعدی تعادل کار/زندگی
۷ فروش در رکود کاهش درآمد استراتژی سه‌ستونی حفظ ۸۰٪ مشتریان

❓ پرسش‌های متداول درباره مدیریت رستوران و کافه

 

درصد بهای تمام‌شده غذا (Food Cost Percentage) مهم‌ترین و اولین KPI است که هر مدیر رستوران باید پایش کند. فرمول محاسبه: (هزینه مواد اولیه ÷ درآمد فروش) × ۱۰۰. محدوده سالم بین ۲۸ تا ۳۵ درصد است. اگر این عدد از ۳۵٪ فراتر رود، سودآوری رستوران به‌شدت تهدید می‌شود. پس از آن، هزینه نیروی انسانی (Labor Cost) و ارزش طول عمر مشتری (CLV) از اهمیت بالایی برخوردارند.

سندروم شیء درخشان (Shiny Object Syndrome) وسوسه مداوم مدیران برای تغییر دکوراسیون، طراحی منوی جدید یا خرید تجهیزات گران‌قیمت بدون تحلیل بازگشت سرمایه (ROI) است. این رفتار منابع مالی و تمرکز را هدر می‌دهد، هویت برند را مخدوش می‌کند و کارکنان را سردرگم می‌سازد. راه‌حل: قبل از هر تصمیم سرمایه‌گذاری، ۵ سؤال ROI را بپرسید و تنها در صورت تأیید داده‌ها اقدام کنید.

استراتژی سه‌ستونی توصیه می‌شود: ستون اول: حفظ مشتریان فعلی با برنامه وفاداری، ارتباط شخصی‌سازی‌شده و رویدادهای اختصاصی. ستون دوم: بهینه‌سازی منو با تکنیک Menu Engineering و حذف آیتم‌های «سگ» (کم‌فروش و کم‌سود). ستون سوم: تمرکز بر بازاریابی ارگانیک و ایجاد «لحظات شگفت‌انگیز» (WOW Moments) که مشتریان را به سفیران رایگان برند تبدیل کند.

VOC (Voice of Customer) فرآیند نظام‌مند جمع‌آوری، تحلیل و اقدام بر اساس بازخورد مشتریان است. رستوران‌هایی که VOC را اجرا می‌کنند، نرخ بازگشت مشتری (Retention Rate) بالاتری دارند زیرا انتظارات مشتری را درک و مدیریت می‌کنند. سیستم VOC شامل سه مرحله است: جمع‌آوری چندکاناله، تحلیل و دسته‌بندی، و اقدام اصلاحی با بازخورد به مشتری.

FIFO (First In, First Out) به معنای «آنچه اول وارد شده، اول مصرف شود». پیاده‌سازی: ۱) هر محموله را با تاریخ دریافت برچسب بزنید ۲) اقلام قدیمی‌تر را جلو و جدیدتر را عقب بچینید ۳) هر روز صبح انبار را بازبینی کنید ۴) ضایعات را ثبت و تحلیل کنید. رعایت FIFO تا ۴۰٪ ضایعات غذایی را کاهش و ۱۵ تا ۲۰ درصد در هزینه مواد اولیه صرفه‌جویی می‌کند.

مهندسی منو تکنیک علمی تحلیل آیتم‌های منو بر اساس دو معیار «محبوبیت» و «سودآوری» است. هر آیتم در یکی از ۴ دسته قرار می‌گیرد: ستاره (محبوب و سودآور → تبلیغ کنید)، اسب‌کار (محبوب ولی کم‌سود → سود را افزایش دهید)، معما (کم‌فروش ولی سودآور → بازاریابی بیشتر) و سگ (کم‌فروش و کم‌سود → حذف یا بازطراحی). این تحلیل باید هر فصل انجام شود.

 
ارسال نظر
  • - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
  • - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
  • - لطفا فارسی بنویسید.
  • - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
  • - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد
(بعد از تائید مدیر منتشر خواهد شد)